Дієтологиня перерахувала продукти, що рятують взимку від авітамінозу. За її словами, в цей час організм потребує найбільше вітаміну D, B, C, а також в цинку і залозі. В першу чергу, вважає лікарка, в зимову пору року організму не вистачає вітаміну D, який зазвичай надходить від сонячних променів. Поповнити запас цієї корисної речовини можна, якщо […]Дієтологиня перерахувала продукти, які рятують взимку від авітамінозу
Дієтологиня перерахувала продукти, що рятують взимку від авітамінозу. За її словами, в цей час організм потребує найбільше вітаміну D, B, C, а також в цинку і залозі. В першу чергу, вважає лікарка, в зимову пору року організму не вистачає вітаміну D, який зазвичай надходить від сонячних променів. Поповнити запас цієї корисної речовини можна, якщо […]
Фото Alex Sakhnenko Найтитулованіша спортсменка України, шаблістка Ольга Харлан розповіла про те, як їй живеться на дві країни, чим дивувала італійську родину нареченого, фехтувальника Луїджі Самале та коли пара планує зіграти весілля. За словами Ольги, вона вже звикла жити на дві країни. «Бо вже й Італія для мене — дім. Тому що на період підготовки […]